El agotamiento por calor es una afección cuyos síntomas pueden incluir sudoración intensa y pulso rápido, como resultado del sobrecalentamiento del cuerpo. Es uno de los tres síndromes relacionados con el calor, siendo los calambres por calor los más leves y la insolación el más grave.
Signos y síntomas:
- dolores de cabeza,
- Mareos, aturdimiento o desmayos.
- Debilidad,
- Cambios de humor, irritabilidad o confusión.
- Sensación de malestar estomacal y/o vómitos.
- sudoración extrema
- Orina disminuida y de color oscuro.
- Piel pálida y húmeda
¿Qué debe hacer si alguien sufre agotamiento por calor?
- Lleve a la persona a un área fresca y sombreada. No dejes sola a la persona. Si la persona está mareada o aturdida, acuéstela boca arriba y levante las piernas entre 6 y 8 pulgadas. Si la persona tiene malestar estomacal, acuéstela de lado.
- Afloje y quítese la ropa pesada.
- Haga que la persona beba un poco de agua fría (un vaso pequeño cada 15 minutos) si no siente malestar estomacal.
- Intente enfriar a la persona abanicándola. Enfríe la piel con un rocío de agua fría o un paño húmedo.
- Si la persona no se siente mejor en unos minutos, llame a ayuda de emergencia (ambulancia o al 911).
- Si el agotamiento por calor no se trata, la enfermedad puede avanzar hasta convertirse en un golpe de calor.