Trabajo inteligente

Tenga un “Sistema de amigos” para vigilar a sus compañeros de trabajo en busca de síntomas de enfermedades causadas por el calor, como mal humor y negación.

Aumente los descansos si:

• Las condiciones son muy calurosas.
• Altos niveles de esfuerzo
• La ropa protectora limita el enfriamiento por evaporación

Cuando sea posible, alterne el trabajo pesado con el trabajo liviano; cuando sea posible, programe el trabajo más duro para las horas más frescas del día. Si es posible, busque una manera de trabajar a la sombra o fuera de la luz solar directa. Cuando trabaje bajo la luz solar directa, use ropa protectora y/o protector solar para evitar quemaduras solares. La ropa adecuada para trabajar en el calor puede incluir colores claros, peso ligero y fibras naturales, etc. Si tiene exceso de PPE y exceso de ropa mientras trabaja en el calor, está bien y es importante quitárselos durante los descansos para ayudarlo a mantenerse fresco. .