You aren't logged in yet!

Clientes existentes, hagan clic en este cuadro para iniciar sesión en su cuenta y acceder al curso completo si lo han comprado bajo su suscripción.

New customers, click the button in the green box below to see all of our subscriptions, choose the one or multiple that fit your needs. After you add the pack(s) to your cart you can check out and will be guided to create an account from there. Once you have created an account, login and all your account information will located on the "My Account" tab.

¡Encuentra el paquete perfecto para ti!

Advanced Safety and Training es una plataforma de aprendizaje electrónico basada en suscripción. Nuestros paquetes de capacitación están diseñados teniendo en cuenta las necesidades únicas de su empresa, garantizando rentabilidad y soluciones integrales. Priorizamos su presupuesto ofreciendo servicios personalizados, asegurándonos de que no se le cobre por ningún componente innecesario. Cada paquete cuesta $19.99 por mes con 9-20+ cursos en línea incluidos.

Promoción de hábitos saludables y equilibrio entre la vida personal y laboral

Course Content

Introducción
Comprender el equilibrio entre la vida personal y laboral
Actividad física en el trabajo
Alimentación saludable en el lugar de trabajo
El poder del sueño adecuado
Construyendo una cultura de apoyo en el lugar de trabajo
Superar las barreras a los hábitos saludables
Gestión del tiempo y priorización
Atención plena y reducción del estrés
Creando un plan de bienestar personalizado
Final Test – Promoting Healthy Habits and Work-Life Balance
es_MXSpanish