Mantener la calma

Hay cinco pasos importantes para mantener la calma durante un robo a mano armada.

1. Háblate mentalmente diciendo “ten calma” tantas veces como sea necesario: dite siempre lo que quieres hacer en lugar de lo que no quieres hacer.

2. Las acciones deben mantenerse abiertas y deliberadas. Sea consciente de su velocidad y dígase a sí mismo "control del cuerpo"

• Cepillar el cabello de la cara
• sonrisa nerviosa
• Hacer ruido innecesario

3. ¿Alguna vez has dicho algo y tan pronto como lo dijiste supiste que era algo incorrecto?

• Podrías decir "No puedo abrir la caja fuerte y no tengo llave".
• Deberías decir, “La caja fuerte está cerrada para mí, este es el único dinero que tengo (señalando la caja registradora), te lo traeré ahora”.

4. Controle los niveles diarios de estrés: Al mantener un estado saludable y en forma, el cuerpo de la víctima podrá afrontar de manera más eficiente una confrontación violenta y el cuerpo se recuperará más rápido.

5. Entrenamiento: Una persona que sabe qué hacer en una situación violenta tiene muchas más posibilidades de mantener la calma.