Sakin Kalmak

Silahlı soygun sırasında sakin kalabilmek için beş önemli adım vardır.

1. Zihinsel olarak kendinizle gerektiği sıklıkta "Sakin olun" diyerek konuşun: Her zaman kendinize ne yapmak istemediğinizi değil, ne yapmak istediğinizi söyleyin.

2. Eylemler açık ve kasıtlı tutulmalıdır. Hızınızın farkında olun ve kendinize “vücut kontrolü” deyin

  • Yüzdeki saçları fırçalamak
  • Gergin sırıtış
  • Gereksiz gürültü yapmak

3. Hiç bir şey söylediniz mi ve bunu söyler söylemez, bunun yanlış bir şey olduğunu anladınız mı?

  • “Kasayı açamıyorum ve anahtarım yok” diyebilirsiniz.
  • Söylemelisin, “Kasa kapalı ve bana kilitli, sahip olduğum tek para bu (kasayı işaret ederek), şimdi senin için alacağım.”

4. Günlük stres seviyelerini kontrol edin: Zinde ve sağlıklı bir durumu koruyarak mağdurun vücudu şiddetli bir yüzleşmeyle daha verimli bir şekilde başa çıkabilecek ve vücut daha hızlı iyileşecektir.

5. Eğitim: Şiddet içeren bir durumda ne yapacağını bilen bir kişinin sakin kalma şansı çok daha yüksektir.

tr_TRTurkish